Já faz tempo que dietas são famosas no Brasil e no mundo todo, muitas atrizes e modelos são famosas na internet por conta de suas dietas e reeducação alimentar, exibindo seus corpos sardos fazem muito sucesso na internet.
Paola Oliveira "truque do coco"
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| Reprodução/Instagram/@paollaoliveirareal
Paolla Oliveira exibiu excelente forma como Jeiza, em 'A Força do Querer',
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O Fato é a internet esta cheia de promessas de emagrecimento, dietas mirabolantes e bizarras como: Dieta da Lua, Dieta do Sorvete, Dieta da mastigação Dieta do vinagre, Dieta do Alfabeto e etc... Poderíamos ficar muito tempo escrevendo nomes de dietas encontrados por toda interne internet!
Por conta disso muitas pessoas e talvez você, se pergunte sera que é verdade mesmo, e uma dita que esta em evidencia é a Dieta de 21 dias, o blog Culcular Índice de Massa Corporal, pesquisou um pouco mais sobre ela.
O Grande problema… por que as pessoas não conseguem emagrecer?
De acordo com o Dr. Rodolfo Aurelio(criador da dieta), 5 são os maiores motivos para as pessoas não emagrecerem, e também esses foram os grandes motivos para o lançamento do Dieta de 21 Dias… são eles:
- Péssimas informações,
- A inflamação celular,
- A processo de contagem de calorias,
- Os resultados lentos
- A falta de um plano detalhado
Vamos então falar sobre esses problemas:
1 – Péssimas informações
Atualmente somos bombardeados de informações, e, quando se trata da indústria do emagrecimento, a grande maioria são informações ruins.
A cada dia aparece uma nova pílula milagrosa, a indústria do emagrecimento investe milhões para te convencer que possui todas as respostas, porém, de acordo com ele, eles não querem revelar o real segredo do emagrecimento.
2 – Inflamação celular
Muitas pessoas sofrem com inflamação celular e talvez não saibam. Esse processo, além de acelerar enfermidades, ele não deixa o corpo queimar gordura.
O que ocorre é que 2/3 das defesas do corpo residem no sistema gastro intestinal, então, uma comida ruim prejudica essa defesa, ou seja, se você não consegue perder peso mesmo fazendo horas de exercícios, provavelmente você sofre com isso.
A inflamação celular pode ser controlada com uma reeducação alimentar, tal qual a que o Dr. Rodolfo Aurélio passa na Dieta de 21 Dias.
3 – O Processo de Contar Calorias
Isso é muito difundido atualmente, “para emagrecer temos que gastar mais calorias do que ingerimos”, isso não deixa de ser uma mentira absoluta, porém é um paradigma ultrapassado.
Mais importantes do que fazer esse balanço calórico, é importante selecionar as fontes mais desejáveis de caloria, pois alguns tipos de alimentos, apesar de terem calorias, fazem com que seu corpo queime mais gordura, essas são chamadas as calorias boas.
Resumindo, você deve se nutrir com as calorias boas, e não apenas se restringir de comer e ficar horas na esteira pensando que irá emagrecer.
4 – Os Resultados Lentos
Muita gente diz que é saudável emagrecer aos poucos, e que perder uma grande quantidade de peso pode fazer mal à saúde.
De acordo com o Dr. Rodolfo isso também é uma mentira, até porque já é provado que dietas com resultados lentos farão com que você desanime e desiste dela em poucas semanas.
Diversos estudos já comprovaram que dietas de emagrecimento rápido fazem com que as pessoas a sigam por muito mais tempo, fazendo com que faça parte do seu estilo de vida, promovendo a reeducação alimentar.
A proposta da Dieta de 21 dias é promover desde o primeiro dia uma perda de peso, de forma muito acelerada, para que os participantes consigam perceber grandes evoluções já na primeira e segunda semanas.
Imagine você se pesar entre um dia e outro e ver que perdeu 0,5 kg? Não parece muito, mas isso quer dizer um potencial de perda de 5 kg em apenas 10 dias!
Além disso, pessoas com sobrepeso estão sujeitas a diversas doenças provenientes do excesso de gordura no corpo. Para elas é de extrema importância a perda desse peso o quanto antes.
5 – A Falta de um Plano Detalhado
Atualmente estamos repletos de informação disponíveis na internet, porém, a grande maioria são contraditórias, fragmentadas ou incompletas.
O que muita gente faz é juntar várias “dicas” que viram na internet, em blogs ou redes sociais e tentarem montar sua própria dieta. Isso claramente não dá certo.
O que a Dieta de 21 Dias propõe é exatamente o contrário: proporcionar um passo a passo prático, praticamente pegar na sua mão, e dizer exatamente:
– o que comer
– quanto comer
– quando comer
Dessa maneira você não tem dúvidas, deve apenas seguir o que é proposto, pois tudo já foi pensado anteriormente.
Qual é o diferencial da Dieta de 21 Dias?
Por conta dos problemas quem mencionamos acima, o Dr. Rodolfo Aurelio pensou em uma dieta que seja diferente, que realmente funcione, tendo como diferenciais:
– oferecer resultados rápidos
– atacar a gordura armazenada, que é mais difícil atacar
– ser um manual prático, ao invés de um livro teórico
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Mas a Dieta de 21 Dias Funciona? Como?
O que acontece como nosso corpo é que, quando comemos, engordamos um pouco, porém, nas horas seguintes, com a digestão, já há uma queima desse alimento ingerido.
Quando ingerimos gordura, ela se desintegra em ácidos graxos que viajam dentro e fora das células, e ficam disponíveis como energia. Quando não são usados e já estamos prontos para a próxima refeição, eles ficam armazenados em nossas células adiposas (a gordura).
Nesse caso, esses ácidos se unem com outros ácidos e com uma molécula de glicerol, criando o triglicerídeo, que é uma molécula grande demais para sair e ficar disponível como energia, então elas ficam presas às células adiposas.
Quando esse triglicerídeo é quebrado, ele vira uma grande fonte de energia, e o corpo fica forçado a queimá-lo.
A idéia da Dieta de 21 Dias e de, não deixar acontecer a formação do triglicerídeo e também quebrar essas moléculas já existentes em seu corpo, e isso é que a difere das outras dietas.
Isso que vai fazer com que você queime gordura rapidamente e perca peso em 2 ou 3 semanas apenas, além de aumentar o tempo que seu corpo queima gordura, transformando-o em uma máquina de queimar gordura.
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Qual é o Método da Dieta de 21 Dias?
Como já vimos, a sua elaboração é toda baseada em métodos cientificamente comprovados.
Ela se baseia na ingestão de alimentos com nutrientes essenciais para manter o corpo saudável, eliminar os elementos nocivos que impedem o corpo a queimar gordura.
Seguindo a dieta, você ainda irá promover uma melhoria na produção de HGH (hormônio do crescimento) do seu corpo, e esse hormônio fará com que você:
– queime gordura mais rapidamente
– tenha maior tônus muscular
– melhore unhas e cabelos
– acelere o metabolismo
– utilize a gordura armazenada como fonte de energia
– tenha mais disposição
Resumindo, ter uma transformação corporal, implicando em uma transformação em sua vida.
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Como é entregue a Dieta de 21 Dias?
Ela é composta por 4 manuais práticos, sendo eles:
– Manual de Introdução
– Manual de Reprogramação de Crenças
– Manual da Dieta
– Manual dos Exercícios Físicos
Além disso, o programa oferece alguns bônus:
– Capítulo Premium (a ser lido após os 21 dias)
– Livro de Receitas Saudáveis
Quanto custa e Como se Inscrever?
Ao se inscrever no programa Dieta de 21 Dias você receberá o acesso a uma área de membros, onde receberá mais informações sobre a dieta e poderá baixar todos os manuais, para se inscrever clique aqui.
O programa está atualmente com um preço promocional, seu preço normal é de R$297 mas está sendo vendido por apenas R$97 podendo ser divido em até 10 vezes no cartão, sendo 10x de R$11,08…
É bom aproveitar, pois está realmente muito barato, porém não se sabe até quando durará a promoção!
O que as pessoas estão dizendo do Programa Dieta de 21 Dias?
Muitas pessoas estão conseguindo resultados extraordinários com esse método, veja abaixo alguns relatos:
Concluindo
Após todo o embasamento científico, e principalmente os testemunhos dos resultados alcançados, vimos que realmente o Programa Dieta de 21 Dias funciona, e é recomendado, principalmente para quem quer resultados urgentemente.
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