CALCULADORA DE IMC E PESO IDEAL

Digite seu peso em (kg) e sua altura em (M), para calcularmos o seu peso ideal e o IMC atual!

O QUE É IMC:

IMC significa: Índice de Massa Corporal e trata-se de uma medida do peso de cada pessoa, sendo uma relação entre a massa da pessoa e a sua altura. Esta é uma medida de referência internacional reconhecida pela OMS (Organização Mundial da Saúde), mas que não mede diretamente a gordura corporal, porque não contempla a massa magra, massa gorda, líquidos e a estrutura óssea da pessoa em questão.

COMO CALCULAR IMC:

O método de cálculo do IMC: é simples e rápido e permite uma avaliação geral para definir se uma pessoa se encontra em risco de obesidade. Para determinar o IMC, basta dividir o peso do indivíduo (massa) pela sua altura ao quadrado. A massa deve ser definida em quilogramas (kg) e a altura em metros. Portanto, a fórmula de cálculo do IMC = massa / (altura x altura). Por exemplo, uma pessoa que pesa 58 kilos e mede 1,65 metros terá como resultado um IMC de 21,3. De acordo com os dados de referência, esta pessoa tem um peso adequado à altura.

Como calcular meu IMC - Índice de Massa Corporal

O cálculo do IMC é feito usando duas medidas "peso" e "altura", dividimos o peso ( em quilogramas) pela altura ao quadrado.

Calcular o seu IMC é simples.

Exemplo, se o seu  peso é 70kg e sua altura é 1,80m a formula de IMC ficara assim:

IMC = 70 ÷ 1,80 x 1,80 (primeiro faremos o calculo de multiplicação).

IMC = 70 ÷ 3,24 (agora o calculo de divisão).

IMC = 21,60

De acordo com a Tabela de IMC você esta na sua faixa de peso saudável.

Faremos outro exemplo, seu peso é 75kg e sua altura é 1,60m nossa formula ficaria assim:

IMC = 75 ÷ 1,60 x 1,60

IMC = 75 ÷ 2,56

IMC = 29,29

De acordo com a Tabela de IMC você esta com Sobrepeso.

Utilize a nossa calculadora de IMC acima, é fácil e muito rápido!

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